: La combinación de atención plena y terapia cognitiva ha mostrado eficacia para romper ciclos de depresión y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) al reconectar las vías neuronales patológicas. El Poder de la Atención Enfocada

El texto se centra en la , que es la capacidad del cerebro para alterar su estructura física y sus funciones en respuesta a la experiencia y, lo más revolucionario, en respuesta al pensamiento puro .